妹子，偶们肿么了

亚洲性感天后张惠妹最近的体重似牛市般一路飙升。昔日舞台上激情四射的女神变成航空母舰的大妈，“妹迷们”惊呼HOLD不住，不经反问道“妹子，偶们肿么了？”

张惠妹与调酒师Sam传闻了两年，去年年底更是和Sam一起开酒吧，光酒类收藏就高达万。有网友调侃，“阿妹是喝男友调制的甜酒发胖的吗？”经纪人则说张惠妹这几年压力过大，嗜吃卤味和炸鸡这类高热量食物，现在饮料更是狂喝，每天两三杯，让天后的苗条身材越发Hold不住！

最近离婚妈妈张惠妹的妹妹张惠春以全新的身份重返好声音的舞台，并获得四位导师下舞台拥抱，阿妹力挺，相信她会在唱歌的舞台上却走却远。但是细心的观众们对比了阿春昔日照片后，不禁感叹到“阿春，偶们肿么也肿成这样了？是向你姐姐致敬么？”

偶们的吴莫愁妹子也发福啦，因《中国好声音》而走红的吴莫愁被拍到大腿变象腿的照片，但妹子不惧发胖自我调侃“本来就是亚洲最丑，达到世界最丑也无所谓。”据相关媒体报道，吴莫愁为了拍摄新专辑MV，经常熬夜加班，休息时间严重不足，通过服用抗疲劳药物调理身体，而这些药物可能是导致肥胖的罪魁祸首。

一个个当红明星加入“胖妹队”中，偶们不经要感慨道“岁月真是一把杀猪刀，谁用谁知道！”那么无情的“杀猪刀”肿么造就了一堆身宽体胖的大妈级别的美眉呢，偶们妹子为什么会突然肥胖呢？

主要原因：

1、年龄致肥

而年龄的增加会让我们身体代谢能力减弱，每天琐事繁杂缺乏运动最终会让偶们的身体“始终飞机场，不该胖的都挺胖”。

2、家族因素

每个人的体质不同，身体的代谢机能也不同。很多上了年龄的人，都有发胖的趋势，所以看到阿妹与阿春的肥胖，偶们还是仁慈一点“可能人家是因为家族基因，所以才这么肿！”

3、自暴自弃

有些全职妈妈们，牺牲了自己在事业上的打拼，免费为家庭无常打工，任劳任怨，却逐渐不在乎自己的形象变化，暴饮暴食，家里家外天天睡裙，早餐晚餐消灭剩菜，周六周日天天打麻将，早上晚上头发一个样。所以无情的杀猪刀最终让偶们失去了貌美如花，也给老公出轨增添了无限理由，到最后车子、房子甚至是儿子都要“江山移主”。

4、过劳肥

过劳肥也称压力肥，现代生活下，偶们的工作压力逐渐增大，饮食不规律、熬夜加班并通过暴饮暴食进行发泄将会导致我们的身材“走样”。而有些妹子还因为长期生闷气和缺乏沟通合适的发泄渠道导致脾胃不和、内分泌失调，就算是疯狂运动也减不下讨厌的赘肉。

所以针对以上问题，建议偶们的妹子们：

1、增加运动

导致肥胖的因素里有些是不可抗拒的，那么偶们就要具体问题具体分析，但是唯有运动是偶们永不叛变的情人，适当的运动不仅会加快偶们的身体代谢功能，而且还会增强身体的心肺功能，长期来看还减少心脏血管疾病的危险性。

2、养成良好的饮食习惯

健康饮食、拒绝熬夜、拒绝暴饮，多吃水果和蔬菜，杜绝高能量的饮料和肉菜。早上空腹饮用一杯温檬水或者盐水，有助于排除体内毒素和垃圾从而提高减肥的效率。

3、选用安全有效的中成药

很多妹子都是因为压力过大或者生闷气导致自身的内分泌不调，或心烦易怒，或暴饮暴食，有些还服用了一些副作用较大的西药，导致爆肥，赘肉难减。其实妹子大可以选择偶们的另一个情人—解郁丸：疏肝解郁、养心安神。让解郁丸在你的身旁呵护你的身心。最后再通过运动解压，调理自己的身体。

赞赏

长按向我转账

受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。

转载请注明：http://www.ziranshia.com/wmcdy/1748.html